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Recette salade de quinoa avocat et oeuf poche

Salade de quinoa, avocat et œuf poché

Une salade de quinoa, avocat et œuf poché qui va te faire danser la samba dans ta cuisine !
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Temps total 35 minutes
Type de plat Salade
Cuisine Healthy
Portions 4
Calories 550 kcal

Equipment

  • Casserole Pour faire cuire le quinoa en mode champion
  • Poêle Pour pocher les œufs comme un pro
  • Saladier Pour mélanger tout ça et créer de la magie

Ingrédients
  

Ingrédients

  • 200 g Quinoa La base croustillante de ta salade
  • 2 pièces Avocat Pour la douceur et le crémeux
  • 4 pièces Œuf Pour le côté chic et choc
  • 4 c. à s. Huile d'olive Pour faire briller ta salade comme un diamant
  • 1 pièce Citron Pour la petite note acidulée

Instructions
 

Instructions

  • Commence par cuire le quinoa comme indiqué sur le paquet.
  • Pendant ce temps, poche les œufs dans la poêle.
  • Coupe les avocats en dés et arrose-les de jus de citron.
  • Mélange le quinoa, les avocats et les œufs dans le saladier. Arrose d'huile d'olive, sale, poivre et c'est prêt!

Notes

N'oublie pas de mettre de l'eau froide sur tes œufs juste après la cuisson pour arrêter la cuisson et garder un jaune coulant. Bon appétit champion!
Keyword Avocat, Œuf poché, Quinoa